No, Ola ma rację, w ogóle słyszałam, że Schwarzkopf to syf. :-| No i z pewnością pełno tam parabenów i innych szkodliwych dla nas substancji. Poza tym - takie "odżywki", które nakładasz na 2-3 min i spłukujesz, niczego nie odżywiają, co najwyżej ułatwiają rozczesywanie. ;-) O wiele lepiej na włosy działają surowe żółtka, czy to nakładane na włos, [...]
Witaj. Niestety rzuć okiem na skład odżywki białkowej i szybko zauważysz że ma ona spory dodatek białka roślinnego. Oznacza to że odżywka jest gorszej jakości niż klasyczny koncentrat białek serwatkowych oparty jedynie o białka pochodzące z mleka. O ile w sytuacji gdy uzupełnienie diety w takiej odżywki będzie, może nie mieć to kompletnie [...]
aras_glo co z tego ze mialbym fajny cykl jak nie mialbym kasy na diete,odzywki i osłonki karson -naposim cypiate wiekszosc na diete i odzywki ale rzeczy z apteki tez nie byly tanie..
Patrząc na skład odżywki Carbo Pur HiTeca wynika iż w 82 procent składa się z bardzo złożonych węglowodanów, ma tylko 1 procent dekstrozy. Czyli opis odżywki jest jak najbardziej na miejscu. Odzywki podnosi równomiernie poziom węglowodanów we krwi = brak wahań poziomu insuliny.
Kuro - różne takie mniej istotne suplementy kupuję w Holland&Barrett a odżywki to w sklepach internetowych.Nie mogę tutaj napisać jakich bo chyba nie wolno ale na priv mogę ci adresy napisać.Wątpię jednak żebyś o tych sklepach nie słyszał.Na pewno je znasz Fijoek140 - witam w moim dzienniku Nie za bardzo rozumiem o jaką przerwę chodzi - chyba [...]
[...] -Talia:84 5 .STAZ NA SILOWNI: 15 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie większej siły 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko też nie chudne. 9 .WYNIKI SILOWE -Klata: 105 -Przysiad: 100 -Mc: 150 11 . Czy masz dietę?: NIE 12: Pomożecie mi ? Jakie brac odzywki itd.
CZWARTEK Ciąg dalszy rozpoczętej w poniedziałek , lekkiej diety ;-) ... zwiększyłem ilość białka poprzez dodanie między posiłkami , porcji odżywki WHEY PROTEIN oraz lekko wyciąłem węgle z niektórych posiłków. Oczywiście wszystko bez szaleństw , na pełnym luzie . Obciąłem jeszcze o 70% słodycze. Dieta ma na celu zmniejszenie wagi przed [...]
[...] podchodzi do zawodu konkretnie. Leczy. Ma potezna wiedze, drugi odp*****la szopki takie jak ten Twoj. Nagonka jaka robi telewizja Robiac programy o koksach,a pokazujac odzywki. Oraz ******lenie w prasie bez sensu. Tak naprawde nic oni nie wiedza, a pisza. Bo tak uslyszeli. Ja sam kiedys zostalem wywalony z gabinetu przez jedna pania lekarz, [...]
[...] Jesli beda postepy ktore mnie satysfakcjonuja to jescze kilka miesiecy pojade sobie bez odzywek, na samej diecie, w tym czasioe caly czas mam zamiar odkladac sobie kase na odzywki. A to ze ludzie myla odzywki ze sterydami wynika z ich niewidzy po prostu i tyle. Zanim na forum sfd trafilem tez bylem zdecydowanym przeciwnikiem odzywek, bo mylilem [...]
[...] dieta: 5-6posilkow dziennie: bialko: okolo 2,2/kg tluszcz: okolo 1,5/kg weglowodany: okolo 5/kg czerpane z produktow takich jak: piers z kurczaka,tunczyk,jajka,twarog,odzywki bialkowe,ryz paraboliczny,platki owsiane/kukurydziane,makaron,oliwa z oliwek,orzechy laskowe/wloskie,ziarna slonecznika. trening: trening dzielony 4x/tydzien. [...]
[...] poprawa definicji nóg,brzucha,pleców - planowana dieta: b 2g/kg mc , tłuszcz minimum , ww 4-6 g kg/mc Zakrys diety: I posiłek 100 g płatków owsianych + 2 całe jajka + 30 g odzywki białkowej II,III,IV,V posiłek 200g kurczaka , ryż paraboiled 50g albo 100 g zalezy od rzkładu wegli w danym dniu + warzywa VI posiłek: 150 g twarogu + 10 dag orzechow [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie chodzi o to byś jadł nie wiadomo ile. Nie chodzi też tutaj raczej o kanapeczki ani inne tradycyjne "posiłki". Moim zdaniem możesz także zjeść np. jogurt, tak by dopchać sobie kalorii i posiłek mieć zaliczony. Chodzi o to by Twój organizm dostosował się do tego że co ok. 2.5 - 3 godzinki dostaję papu, wówczas nie będzie magazynował posiłku w [...]
mi tydzien temu tata jak zobaczyl mój zestaw odzywek to mi powiedział zebym nie umarł przez to,i ze on duzo wie na te tematy odzywek i roznych witaminek i ze za jego czasow tez były modne te odzywki,i ze miał koIege który był taki wieIki ze brał własnie takie odzywki,i ze patrzą i za pare Lat był taki fLak i ze zemną tez tak będzie ;D
Oj Son Son - jak widze lepiej Ci do Warszawy jezdzic po odzywki niz do Lodzi - rob jak chcesz :P Andrzej Maszewski miesza cyberodzywki odzywki w swoim barku na silowni i bardzo wszystkim smakuja wiec bardzo duzo ich kupuje. Zapytaj go teraz (od niedawna bierze jak sie przekonal) Zawsze ukladala nam sie nasza wspolpraca. Poza tym mam nowa oferte i [...]
podejscie conajmniej smieszne.na odzywki bedziesz mial kase a na karnet na silownie to juz nie?? w twoim przypadku to lepiej faktycznie isc na jakies sporty walki/ samoobrone tylko nie wiadomo czy masz do tego psychike. obecnie odradzam Ci odzywki ale wybor nalezy do Ciebie
To już człowiek odpoczynku nie może mieć? byłem w górach na 2 dni,wróciłem teraz a info wysłałem trenerowi. A Jak masz jakiś problem to mogę zakończyć ten konkurs dla siebie, ale będę go dalej prowadził pod okiem IT'e i on może odebrać te odżywki, dla mnie to obojętnie lecę juz od początku na tym konkursie na krecie samej za 50 zl a nie zestawem [...]
Ty czytasz co ja pisze "Sugerujesz abym podzielil trening na 3 dni (Po kilka partii na dzien)?" przeczytaj moją wypowiedz 2 posty wyżej . "Moze powinienem kupic jakies odzywki? Jakie sa wady zazywania odzywek?" Dział Odżywki i suplementy . masz kolejną sprawę do uregulowania . "to nie pomaga z powod nerwow, stresu," "Codziennie spozywam okolo 6-7 [...]